Styrke og løping i samme coach.
En AI-coach som lager programmet ditt, husker skadene dine og legger om uka når livet gjør det.
Oversikt-fanen i appen. Eksempelinnhold.
Tre steg, så er du i gang.
Fortell coachen om deg
Hva du vil oppnå og hvor mange dager du har. Gamle skader tar den med fra første dag.
Få uka di
Styrke og løping i én plan, med økter som passer sammen. Klar samme dag.
Logg, så legger coachen om
Du logger økta. Coachen ser hva som faktisk skjedde og justerer neste uke etter det.
Tre ting den holder styr på for deg.
Husker skadene dine
Sier du at kneet murrer, bytter coachen knebøy til beinpress. Den husker det neste uke også. Du slipper å si det igjen.
Planen legger seg om
Sov du dårlig, flyttes intervallene. Reiser du bort, får du økter som passer hotellgymmen. Du sier fra, og planen endrer seg.
Styrke og løping i samme uke
Tung beinøkt mandag og terskel tirsdag går ikke sammen. Coachen legger uka slik at det ene ikke ødelegger det andre.
Første uke gratis for nye brukere. Betalingskort registreres ved start, ingen trekk før dag 8.
Si opp når du vil.